Soy Dios… igual que tú
Frida Sandoval • 5 de septiembre de 2025
El poder de soltar y reinventarse: Antonio Esquinca en Las 3 R’s
✨ Una voz que inspira, una búsqueda que transforma
En un episodio profundamente honesto de Las 3 R’s Podcast, Nathaly Marcus conversa con Antonio Esquinca, una de las voces más influyentes de la radio en México y Latinoamérica. Más allá de los micrófonos, Antonio comparte su historia de resiliencia, espiritualidad y transformación personal, revelando cómo soltar viejas creencias y abrazar la vida desde otra perspectiva puede convertirse en el mayor acto de libertad.
🌪️ El conflicto: miedo, creencias y la búsqueda de paz
¿Cuántas veces nos hemos sentido atrapados en patrones heredados? La religión, la familia, el miedo al futuro, incluso la obsesión por el control. Antonio confiesa haber sido “aprehensivo”, cargando culpas y temores que lo alejaban de la paz interna. Como muchos de nosotros, buscaba afuera las respuestas: en dogmas, en promesas de salvación, en la necesidad de perfección.
Después de más de 30 años de búsqueda espiritual, Antonio descubrió que dos filosofías bastan para sostener la vida:
Kaizen: mejorar cada día al menos un 1%.
Estoicismo: aprender de la adversidad sin huir de ella.
Ese hallazgo lo llevó a comprender que la verdadera felicidad no depende de lo externo, sino de lo que sí podemos controlar: nuestros hábitos, nuestra salud, nuestra conexión espiritual.
💡 Historias que tocan el alma
Desde niño, Antonio creyó en la fuerza de la fe. Sus primeras oraciones a San Antonio marcaron una vida de señales, aprendizajes y momentos en los que entendió que “nunca nos despedimos del todo” de quienes amamos. Con voz quebrada, recuerda cómo la muerte de su hermana y después de sus padres lo llevó a replantearse todo: la vida, la muerte, y el amor como una frecuencia que va más allá de lo humano.
El aprendizaje más grande de Antonio es claro: todo lo que sucede en tu vida forma parte de un plan mayor, incluso cuando no lo entiendes. Porque cada reto, cada pérdida, cada cambio inesperado, es la construcción de tu obra maestra personal.
Bienestar desde adentro: aliados para tu energía y balance
Así como Antonio habla de resiliencia y energía espiritual, también existe energía física que debemos cuidar día a día. Y aquí es donde suplementos funcionales pueden convertirse en aliados de tu autocuidado:
Apoya la respuesta al estrés y ayuda a mantener el equilibrio emocional.
Molécula clave para la producción de energía en la mitocondria, vinculada a vitalidad y procesos celulares.
Contribuyen a una adecuada hidratación y equilibrio mineral.
✨ Tres aliados que pueden acompañarte en tu propio camino de resiliencia y bienestar.
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Porque cuidarte es un acto de amor propio. 💙
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